3.2k

Wat doet stress met je?

Katja's Bodyscan in de klas

Vak: biologie. Stress is eigenlijk gewoon spanning. Je hersenen geven een signaal af, waardoor je lichaam het hormoon adrenaline gaat aanmaken. Daardoor gaat je hart sneller kloppen, je ademhaling wordt sneller en je spieren spannen zich aan. Je voelt je gestrest. Gelukkig heeft iedereen daar weleens last van. Ga je van stress beter presteren of juist slechter? Katja Schuurman ondergaat verschillende tests om uit te zoeken welke gevolgen stress heeft voor haar lichaam en geest.

Katja's Bodyscan in de klas

Meer

  1. Metropolis over therapie - Scrollverhaal over omgaan met kopzorgen

    Scrollverhaal over omgaan met kopzorgen

    Grafische, abstracte vormen in de schooltv stijl
  2. Wat is een burn-out?

    Scrollverhaal over langdurige stress

    Grafische, abstracte vormen in de schooltv stijl
  3. Wat is keuzestress?

    Scrollverhaal over waarom kiezen zo moeilijk is

    Grafische, abstracte vormen in de schooltv stijl