ReChill

Liefde

Wat is liefde? Wat voel je als je aan liefde denkt? En, hoe ontstaat liefde eigenlijk? Wanneer mensen positief contact maken, als...

Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen zou je kunnen vergelijken met een grote gouden schatkist. Dit is een schat die we allemaal in ons hebben. Maar als...

Veilig voelen

Er zijn soms van die momenten waarop je je niet helemaal veilig voelt. Je loopt bijvoorbeeld langs een groepje kinderen die ineens...

Boos

Aggghhh... ben jij ook weleens boos? Boos op alles en iedereen? Dat komt omdat je bovenbrein even losraakt van je onderbrein. Je...

Vrij voelen

Wat is vrij? Wanneer voel je je vrij? Vrij voelen is lekker, maar soms voel je je helemaal niet zo vrij. Dat komt door gedachten...

Stress

Stress...voor een toets, spreekbeurt, wedstrijd of uitvoering. Waar word jij gestrest van? En wat gebeurt er dan met je lichaam....

Blij

Heb jij ook weleens een dag dat je je wat minder blij voelt? In ReChill Doe Het Zelf legt Akwasi uit hoe je dat doet. Want als je...

Piekeren

Piekeren, soms gaan de gedachten in je hoofd maar door en door. Met deze aflevering van ReChill kun je lekker stoppen met...