Name: Hoe is yoga ontstaan?
Uploaded: 2012-07-29T22:00:00+02:00
Duration: 1 min 25 s
Description: Van yoga word je rustig, sterker en leniger. De yogalessen bij jou in de sportschool zijn gebaseerd op een Indiase leer van 5000 jaar oud.

Klas 1/2/3

Klas 4/5/6

De roots van yoga liggen in het spirituele en kleurrijke India. Daar lopen zo’n 5000 jaar geleden een aantal wijze mannen rond, de yogi’s. De yogi’s trekken zich regelmatig terug in de natuur om te mediteren. Daarbij observeren ze de wilde dieren, die bij het opstaan en het slapen gaan steeds bepaalde bewegingen maken: langzaam en aandachtig strekken ze hun poten en lijf, waardoor hun dierenspieren heerlijk soepel en lenig blijven. En zelfs als ze aan het schrikken gemaakt worden kennen de dieren nog wel een rustgevende beweging om de stress van zich af te laten glijden. 
Dat willen de groene yogi’s ook wel! Ze kopiëren de dierenmanieren, en ze merken dat ze daar zelf ook rustiger, sterker en scherper door worden. Als bedankje aan het dierenrijk krijgen een aantal yogahoudingen dierennamen: de kat, het hondje, de cobra, een mooie vlinder en het überrelaxte konijn. 
In de loop der millennia zijn daar allerlei nieuwe yogastandjes bijbedacht. Tegenwoordig liggen miljoenen mensen over de hele wereld regelmatig krom. Van oude yogi’s tot jonge jochies. Yoga is mega!

Yoga staat bij elke sportschool wel op het programma. Maar er zijn heel veel soorten yoga, en voor iedereen betekent het iets anders. Yoga is een manier om fit te blijven maar kan ook een manier zijn om innerlijke rust te vinden. Klik op de afbeelding om meer te lezen over yoga.

Story over de yoga way of life

Wat is yoga?

Groep 6/7/8

Wat voor dieren leven er in het regenwoud? Wat geloven de mensen in India? En hoever ligt Australië bij ons vandaan? De Wereld Rond neemt je mee naar allerlei landen op de wereld.

Programmaheaders

Programmalogo's

De wereld rond

Het Aziatische land India is een explosie van geuren, kleuren en mensen. Het land heeft de op één na grootste bevolkingsomvang ter wereld. Hoeveel weet jij over het land van hindoes, de Ganges en Bollywood?

Quiz over het land van de Hindoes en de Ganges

Wat weet jij over India?

Spierpijn is vaak het gevolg van lichamelijke inspanning die je niet meer gewend bent. Is spierpijn gezond of moet je het juist zien te voorkomen? Klik op de afbeelding om het scrollverhaal te lezen.

Scrollverhaal over pijn na inspanning

Hoe werkt spierpijn?

Veel atleten dromen ervan om mee te doen aan de Olympische Spelen. Hoe ziet de geschiedenis van de Spelen eruit en waarom mochten vrouwen tot 1900 niet meedoen? Klik op de afbeelding om de story te lezen.

Scrollverhaal over sport, eer en medailles

Hoe zijn de Olympische Spelen ontstaan?

Clipphanger

Waarom zijn bananen krom? Hoe werkt je geheugen? Uiteenlopende vragen die Clipphanger met een grappige animatie op een verrassende manier beantwoordt.

Clipphanger header

Clipphanger logo

Clipphanger 

Van yoga word je rustig, sterker en leniger. De yogalessen bij jou in de sportschool zijn gebaseerd op een Indiase leer van 5000 jaar oud. 

Mens en lichaam

Hoe is yoga ontstaan?

Bekijk ook

Extra's

Schooltv biedt meer dan video's! Ontdek onze extra inhoud:

Ontvang jij de nieuwsbrief al? Blijf op de hoogte door je aan te melden en ontvang elke maand een nieuwsbrief naar keuze in je inbox!

Header slingers

Schrijf je in de voor de maandelijkse nieuwsbrief voor het laatste Schooltv PO-nieuws

Nieuwsbrief PO

Blijf op de hoogte van het laatste Schooltv-nieuws voor VO.

Nieuwsbrief VO

Contact

Schooltv Help

Veelgestelde vragen

Schooltv maakt educatieve content voor het onderwijs, bestaande uit video's en interactief materiaal. Altijd bij de les!

Over Schooltv

Over Schooltv.nl

Schooltv.nl is een videodatabase, gevuld met educatieve en informatieve videoclips, filmpjes, fragmenten, liedjes, animaties, lesvideo’s afleveringen, TV-programma’s, televisieseries, videoverzamelingen en afspeellijsten.