Schooltv Beeldbank

Zoekresultaten voor 'spieren'

Pagina 1 2 3 | | Laatste
Zoekresultaten 1 - 25 van 71 | Toon alle
Gewrichten
kraakbeenverbinding in rug

Gewrichten zorgen ervoor dat je kunt bewegen
In je lichaam zitten allerlei gewrichten, dit zijn stukjes bot die twee of meer botten verbinden Er bestaat een rolgewricht, kogelgewricht en een scharniergewricht.

Bekijk
Wat is RSI? Dossier
Man met RSI achter de computer

Pijn door statische belasting van je spieren
Van RSI wordt meestal gedacht dat je het krijgt van te veel computeren. Maar ook als je caissière, kapster of cellist bent kun je het krijgen. Af en toe even iets anders doen dus!

Bekijk
Wat is spierpijn?
poppetje met spieren

No pain, no gain!
Gisteren iemand geholpen met verhuizen, een uur lang onkruid gewied of de marathon gelopen? Dikke kans dat je vandaag flinke spierpijn hebt. Met een goede warming-up en cooling down kun je spierpijn voorkomen.

Bekijk
Lenigheid
Lenigheid

Hoe word je leniger?
Bij veel sporten, zoals turnen, moeten de sporters heel lenig zijn. Bijvoorbeeld om een spagaat te kunnen maken. Hoe word je leniger? Door de juiste oefeningen te doen.

Bekijk
Gewrichten
gewrichten

Hoe zitten botten aan elkaar vast?
Botten kunnen op verschillende manieren aan elkaar vast zitten. Bij een naadverbinding is er geen beweging mogelijk, bij een gewricht juist heel veel. Je hebt altijd spieren nodig om je botten te laten bewegen.

Bekijk
Armspieren
Armspieren

Iedereen heeft spierballen!
Je kunt je arm bewegen door de armspieren. Aan de bovenkant is dat de biceps, aan de onderkant de triceps.

Bekijk
Sterker worden Dossier
hoe word je sterker?

Hoe word je sterker?
Als je sterker wil worden dan moet je je spieren trainen. Wanneer je fitnessoefeningen doet train je je spieren om extra werk te verrichten. Dat is goed te zien bij de sterkste vrouw van de wereld:Ielja Strik.

Bekijk
Hoe werkt vetverbranding?
dik vrouwtje op loopband

Vet als brandstof voor je spieren en organen
Als je meer energie verbruikt dan je inneemt, gaat je lichaam over op vetverbranding. Er komt dan in je lichaam een ware volksverhuizing op gang van glycerol, vetzuren, koolzuur en waterstof.

Bekijk
Tiltechnieken
Tiltechnieken

Hoe kun je rugpijn voorkomen?
Kinderen, speelgoed, luiers. In een kinderdagverblijf wordt heel veel getild. Waarom hebben de verzorgsters geen last van hun rug?

Bekijk
Kniegewricht
Kniegewricht

Pas op: je knie kan alleen buigen en strekken
Het kniegewricht is het scharniergewricht tussen je dijbeen en scheenbeen. Om je knie goed te kunnen bewegen heb je ook de kniebanden, kruisbanden en meniscus nodig.

Bekijk
Heupgewricht
Heupgewricht

Met het kogelgewricht kun je vele kanten op!
Je heup is een kogelgewricht. Dit bestaat uit een kom en een kop. Hierdoor kun je je heup alle kanten op bewegen. Een nadeel is wel dat een heupgewricht daardoor sneller slijt.

Bekijk
Waarom slapen we?
slapen

Omdat we niet zonder kunnen
Zonder slaap kunnen we niet leven. Maar waarom eigenlijk niet? Wat maakt die acht uurtjes slaap per nacht zo onmisbaar?

Bekijk
Waarom krimp je als je ouder wordt? Dossier
krimpen

Soms wel 20 centimeter!
Het komt niet doordat ze te heet gedoucht hebben of doordat ze krom lopen: oude mensen (maar ook jongeren) krimpen door en heel andere oorzaak.

Bekijk
Een skelet
skelet

Alle skeletten lijken op elkaar
Een skelet bestaat uit heel veel botten, maar die botten zitten niet willekeurig aan elkaar vast, daarom lijken de geraamten van zoogdieren zo op elkaar.

Bekijk
Wervels
Wervels

Een heleboel botjes in je wervelkolom.
Een wervel is een bot en is dus hard. Toch is je rug soepel. Dit komt omdat je rug uit een heleboel wervels bestaat. Deze wervels zitten aan elkaar vast met soepel kraakbeen. De wervelkolom heeft een S-vorm.

Bekijk
Samenstelling bot
Samenstelling bot

Sterke botten, maar niet te zwaar
Je geraamte bestaat uit ruim 200 botten. Die botten bestaan uit been. In been zit kalk en lijmstof. Met een proefje kun je die verschillende stoffen uit het been halen.

Bekijk
De rug
De rug

Er zit "vering" in je rug
Gelukkig is je rug erg soepel. Dat komt door de schijven van kraakbeen die tussen de wervels zitten. Door de wervelkolom loopt een kanaal dat het ruggenmerg bevat. Tussen de wervels door lopen zenuwen vanuit het ruggenmerg je lichaam in.

Bekijk
Geraamte bovenlichaam
Geraamte bovenlichaam

Welke botten zitten er tussen je borst en je hoofd?
Aan de voorkant en achterkant van je bovenlichaam zitten verschillende botten: het sleutelbeen, schouderblad, je ribben en het borstbeen. Op welke plaats zitten deze botten?

Bekijk
Geraamte been
Geraamte been

Wist je dat het zwaarste bot uit je lichaam in je been zit?
Het geraamte van je been bestaat uit dijbeen, knieschijf, kuitbeen en scheenbeen. Het dijbeen is het zwaarste bot. Bij een man ouder dan 18 jaar weegt dat bot ongeveer een kilo! In je voet zitten de voetwortel-beentjes, de middenvoetbeentjes en teen-kootjes.

Bekijk
Geraamte wervelkolom
Geraamte wervelkolom

Van kop (schedel) tot staart (staartbeentje)
In je rug zit de wervelkolom. Een belangrijk onderdeel van je geraamte, dat ervoor zorgt dat je kunt staan en bewegen. De wervelkolom noemen we ook wel ruggengraat.

Bekijk
De schedel
De schedel

Een goede bescherming van je hersenen
Je hersenen moeten goed beschermd worden. Een proefje laat zien dat de schedel en vocht daarvoor zorgen.

Bekijk
Geraamte arm
Geraamte arm

Hoeveel botten heb je in je arm?
Je hand kun je heel soepel bewegen. Er zitten allemaal kleine botjes in: handwortelbeentjes, middenhandsbeentjes en vingerkootjes. In je arm zitten drie smalle botten: het opperarmbeen, de ellepijp en het spaakbeen. Maar waar zitten al deze botjes precies?

Bekijk
Turnen Dossier
Beeldbank - 20081124_turnen01

Geen sport voor watjes
Voor turnen moet je erg lenig zijn. Maar ook sterk!

Bekijk
Energievormen
20100402_energie01

Zwaarte-energie en bewegingsenergie
Bij een sprong worden verschillende energievormen in elkaar omgezet.

Bekijk
Plantaardig voedsel Dossier
20101217_vlees01

Planten zijn energiezuinig
Het produceren van plantaardig voedsel is efficiënt.

Bekijk
Pagina 1 2 3 | | Laatste
Zoekresultaten 1 - 25 van 71 | Toon alle

Zoek een clip