Aan het einde van de negentiende eeuw deden mensen met gezondheidsklachten ook al aan fitness in zogenoemde Zanderinstituten. De apparaten, ontworpen door Gustav Zander, werken op stoomkracht.
Dit is een link naar de pagina waar deze clip op staat. Deze kan je kopiëren en in een presentatie, digitale les of website plaatsen.
Dit is een stukje code waarmee je de speler met clip in een webpagina kan opnemen. Copieer de code en plak het exact zo in de HTML-code van de pagina.
Deze link is om de clip in een pop-up te tonen, een kleiner venster boven je pagina. Handig als je de clip niet in de pagina wilt zetten met EMBED.
Wist je dat ze aan het eind van de negentiende eeuw ook al aan fitness deden? In die tijd bewegen mensen ook op toestellen, alleen niet om fitter, sterker of slanker te worden. Deze toestellen zijn er meer voor mensen met gezondheidsklachten. Ze worden bedacht door de Zweedse dokter Gustav Zander. De gebouwen waar zijn toestellen staan worden Zanderinstituten genoemd. Meer dan zeventig toestellen ontwerpt Zander, die ieder een bepaald gewricht of een spiergroep kunnen behandelen. Veel van de apparaten werken doordat ze zijn verbonden met een stoommachine. Dit klopapparaat ook. Het moet ervoor zorgen dat het bloed beter door je aderen stroomt. Andere apparaten werken doordat je er zelf aan trekt of duwt. Dit apparaat maakt je bilspieren en je beenspieren bijvoorbeeld sterker.
Hier vind je achtergondinformatie van Eigenwijzer.
Eigenwijzer is de site van schoolTV voor je werkstuk, spreekbeurt en andere opdrachten.
Kunst hoeft niet altijd aan de muur te hangen in de vorm van een schilderij, of op een voetstuk te staan als een standbeeld. Een kunstwerk kan ook uit losse delen bestaan, die samen aan een constructie hangen. Zo’n kunstwerk noem je een mobile.
Tegenwoordig kun je bijna alles kopen. Veel van die spullen worden gemaakt in moderne fabrieken en er komt geen mensenhand meer aan te pas. Vroeger was dat anders.
Bewegen is niet alleen gezond omdat je een betere conditie opbouwt en je er misschien een beter figuur van krijgt. Het is ook heel belangrijk om je bloeddruk en cholesterolgehalte op peil te houden en je te weren tegen hart- en vaatziekten, in Nederland doodsoorzaak nummer één. Om je een idee te geven: van de 140.527 mensen die in 2000 in Nederland overleden, stierven er 49.952 aan de gevolgen van hart- en vaatziekten.
